足跟部出现了疼痛，根据疼痛的性质、持续的时间以及诱因，首先考虑是否存在足底筋膜炎的情况，足底筋膜炎是由于长时间的走路，足跟部的筋膜产生的无菌性的炎症反应，会有局部的疼痛以及活动受限的这种症状，尤其是在行走、站立的时候，症状会更加明显。

还有一种疾病是足跟的骨刺，跟骨的骨刺也会刺激的足底的筋膜，引起了疼痛以及行走时活动受限的症状，所以出现了足跟部的疼痛还应该考虑是何种原因引起的，结合体格检查从而选择合适的治疗方式。