膝关节出现了疼痛，要根据发病的原因，疼痛的性质，病人的年龄，以及是否受过外伤综合分析。 一般来说，出现了膝关节的疼痛，可以选择热敷、理疗处理，以减轻局部的炎症反应。 这种热敷可以应用神灯进行热敷，也可以通过热毛巾、热水袋，这些都可以起到热敷的效果。 有些时候也可以应用加热的盐粒进行外敷，已起到吸收寒气，促进周围的血液循环的效果。