髌骨软化一般常见于喜欢运动的青年人，这是由于长期的慢性的运动损伤，对髌骨的关节面产生破坏，从而引起关节的疼痛，以及活动受限的这种症状。出现了髌骨的软化，首先要注意休息，尽量减少膝关节负重的运动和活动。同时可以运用一些物理疗法，比如灯口照射、热敷处理，以缓解局部的炎症反应。如果疼痛较重，则可以选用一些非甾体的消炎止痛药物来缓解症状。同时应用一些硫酸氨基葡萄糖类的药物，以促进软骨的修复。如果经保守治疗效果不明显，则需要手术进行处理。

（具体药物使用应在医生指导下进行）