腰椎管出现了狭窄，经常是由于腰椎间盘的退变，造成了髓核突出于椎管内，从而造成了椎管间隙的变窄，引起的一些症状，也有可能是椎管内的韧带出现了钙化，占据了椎管内的空间，从而引起的腰部的疼痛和间歇性跛行的症状。

出现了椎管狭窄，应该根据其症状和特征选择合适的治疗方式。通过热敷一般是没有明显的效果的，所以出现了腰椎管的狭窄，还应该到正规医院骨科进行就诊。