腰椎间盘的膨出，其实是指由于腰椎蜕变，髓核从纤维环的薄弱处向后方膨出，压迫到脊髓和神经根，从而产生的一系列的症状。会有腰部疼痛、活动受限，严重的时候可能会引起下肢的疼痛、无力、和麻木。出现了腰椎间盘的膨出，可以应用佩戴腰围、腰背肌的锻炼、尽量减少腰部负重的运动，来缓解膨出的程度。如果症状较重，可以应用一些脱水以及营养神经的药物，对症治疗，缓解症状。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）