可能的原因包括局部着凉、受寒，以及运动量过大，或突然爆发性的小腿肌肉过度的收缩、舒张以及夜晚长时间的局部受压，甚至老年人的，由于缺钙等原因，都可以导致小腿的抽筋、麻木、酸胀，甚至发凉等症状，因此我们需要根据其不同的原因，给予病因治疗，同时局部可以适当的按、揉，即给予适当的理疗热敷，并配合口服非甾体类的消炎镇痛药物，并避免或减少过度的体力劳动，以及过度的运动。