骨质增生一般是指由于退变，在骨质的周围，肌腱、韧带附着的位置，反复的摩擦，造成了异常的骨质形成，这是骨性结构的变化。而腰椎间盘的突出，是由于腰椎的退变造成了髓核从破裂的纤维环中向后突出，压迫到神经和脊髓，从而产生一系列的症状。

所以不管是骨质增生还是腰椎间盘突出，都和退变有很密切的关系，但是骨质增生是骨性结构发生了改变，而椎间盘的突出主要是软组织出现了病变和变化，所以两者区别还是比较明显的。