肩胛骨痛建议以骨科就诊为首要的科室，如肩胛骨的疼痛明显，并且伴有活动受限。可以一方面行局部物理治疗，包括烤电、针灸、理疗等。如经拍片检查，无明显异常，也可以进一步的适当休息，口服非甾体类的消炎镇痛药物，多半可能是由于长时间的久坐、久站，或负重活动而导致的肩胛骨周围的肌筋膜炎症，而引起的疼痛。此外，也可以到疼痛科就诊，给予局部痛点的封闭治疗。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）