出现了关节炎，要根据是何种原因引起的关节炎来综合分析，有些时候是由于关节的退变造成的骨性关节炎，有些时候是由于外伤造成的创伤性关节炎，还有一些情况是由于感染造成的化脓性的关节炎。不管是何种类型的关节炎，在饮食上都应该以清淡饮食为主，可以选择一些富含蛋白质和钙、磷等微量元素的食物进食，比如说牛肉、牛奶等等。建议忌烟、忌酒，至于西瓜没有明显的禁忌，出现了关节炎以后是可以选择进食的。