肌腱出现了断裂经常是由于外伤造成的，出现了肌腱的断裂会有疼痛以及活动受限的这种症状出现。肌腱出现了断裂需要一期给予缝合、修复，已恢复肌腱的连续性，从而利于功能的恢复。 肌腱断裂以后缝合治疗需要给与石膏的外固定，或者支具的外固定，通过固定以促进肌腱的愈合。 肌腱断裂以后，可以选择一些富含蛋白质的食物进食，尤其是牛肉，牛肉有强筋健骨的作用，可以选择多进食一些，以促进肌腱的恢复。