手腕出现了疼痛的症状，首先要分析是何种原因造成的这种疼痛，有些时候是由于外伤造成的腕关节损伤引起的腕关节结构的紊乱，造成的疼痛，这种疼痛最常见的原因是损伤到三角的软骨、软骨盘，从而引起了腕部的无菌性炎症造成的疼痛。 出现了手腕部的疼痛，首先要注意休息，可以给与适当的理疗、热敷，必要时可以用一些非甾体的消炎止痛药物来缓解疼痛的症状。

（药物需要在医生的指导下使用）