每天建议只可以做一到两次，每次20～30分钟，建议持续每天坚持牵引，至少7～14天。如果牵引的过程当中出现上肢麻木、酸痛、无力的症状持续加重，而无明显改善的情况，则建议尽早停止颈椎牵引，有可能是症状及患者的本身情况不允许行颈椎牵引，不可以强行持续地给予颈椎牵引而加重局部的症状，避免因强行牵引而加重疾病的症状。