髌骨出现了骨折经常是由于外伤造成的，会有疼痛以及膝关节肿胀和膝关节屈伸活动受限的症状出现，在髌前有可能摸到骨折的断端。出现了髌骨的骨折应该按照骨折移位的情况，对关节面的破坏程度来选择合适的治疗方式。在饮食上早期以清淡饮食为主，病情平稳了可以选择一些富含蛋白质以及钙、磷等微量元素的食物来进食，从而促进骨折的愈合，比如说多选择一些牛肉、鸡蛋、豆类制品、虾片等等，这些都可以促进骨折的愈合，也利于骨折的恢复。