答案是确定的，颈椎牵引建议每天牵引20~30分钟，持续牵引起到14天为一个疗程，期间可以根据自身的情况休息3~5天，然后如果症状有所改善，但是仍然有相应的症状，也可以再次的给予了持续牵引一个疗程。但是，不可以超过2~3周持续性的牵引，需要,休息一段时间以后，或间隔几天再次进行一个疗程的牵引。除此以外，如果在颈椎牵引过程当中出现不适，或症状加重的情况应医院复查，根据相应的下一步的指导。