腰部出现了疼痛有很多种原因造成，比如腰肌的劳损、腰背的筋膜炎，或者是急性的腰扭伤，都会引起腰部的疼痛以及活动受限的症状。同时，有一些疾病，比如腰椎间盘的退变、椎管的狭窄，这些疾病不但可以引起腰痛，也可以引起下肢的疼痛、麻木、无力的症状，所以出现了腰痛选择何种治疗方式，还应该根据其病因决定。如果说仅仅是腰肌劳损、腰背扭伤造成的这种腰痛，可以选择活血化瘀的膏药外敷治疗，以促进损伤的恢复，如果说是由于腰椎的退变造成的这种腰痛，那么仅仅通过膏药是没有效果的，还应该到正规的医院骨科进行就诊。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）