肋骨骨折可以热敷，建议每次20～30分钟，一天两到三次，可以有效的改善及缓解局部组织炎症，并促进肋骨骨折的愈合。如是单根单处的肋骨骨折，可以配合胸带保护，避免局部骨折端反复的摩擦，而出现疼痛及影响骨折愈合的情况。建议同时配合局部的物理治疗，包括针灸、烤电、理疗等，都可以促进骨折的愈合。