足跟部出现了骨刺应该按照引起的症状以及骨刺形成的大小程度来选择治疗方式。如果仅仅是较小的骨刺而且会有局部的疼痛和活动受限的这种症状出现，那就建议给予保守治疗。可以通过休息、热敷以及外用一些非甾体的消炎止痛药物缓解局部的疼痛症状。如果应用非甾体的消炎止痛药物效果不明显，可以通过局部的封闭来缓解疼痛。如果经过保守治疗仍不能减轻症状，那就需要手术将增生的骨刺予以切除以缓解疼痛的症状。