小腿肌肉出现了断裂，经常是由于外伤造成的，会有断裂部位的疼痛肿胀，以及活动受限的这种症状出现。出现了小腿肌肉断裂，首先要注意制动休息，避免过多活动以后，加重了损伤的程度，加重了出血。同时损伤部位，可以适当的给予冷敷，减少出血肿胀的情况。损伤后建议到正规医院的骨科进行就诊，根据损伤的程度、断裂的程度，选择合适的治疗方式。必要时可以行磁共振的检查，以明确断裂的是哪根肌腱，以及断裂的程度，从而选择是否需要手术进行治疗缝合。