老人骨折是必须制动的，所以对于便秘的老人来说，不能够适当运动。 所以只能够通过饮食和药物来解决它的便秘的情况。 饮食上面依然是多饮水，多进食蔬菜、水果以及粗纤维的食物。 药物有以下几大类药物，一个是通便药，另一个是渗透性泻药、刺激性泻药，这一类主要是比较多的中成药或者是通便的茶，里面主要含有大黄、芦荟、决明子这一类的药物。另外就是润滑剂的解药以及一定的微生物制剂可以在一定程度上改善便秘。