卵巢衰老最明显的症状就是月经的绝经，那么最后一次的月经经过12个月仍未来，我们就认为是绝经，除了绝经以外，还可以出现潮热、出汗以及易怒、焦虑、多疑、情绪低落等情绪的改变，另外还有记忆力下降、注意力不集中以及认知功能减退等等，

那么怎么来延缓卵巢的衰老，可以用雌激素进行替代治疗，也可以用植物的雌激素，比如大豆异黄酮以及一些中成药，都可以改善，因为卵巢衰老引起的绝经以及其他的症状。

（请在医生的指导下用药）