老人脚肿的原因很多，比如甲状腺功能低下引起的双下肢粘液性水肿，心功能不全、低蛋白血症，以及动脉粥样硬化，都能够引起脚肿。食物中具有利尿效果的，最常见的而效果最好的有冬瓜，冬瓜可以煮汤、红烧，都是有效果的，但是想通过吃冬瓜利尿解决脚肿，不是每个 患者都能够有效的，所以一定要明确诊断以后，通过药物治疗或者是系统治疗才能够使脚肿改善。