对于患者来说，出现脱肛息肉一般表现为疼痛，特别是在外部，因为神经比较丰富，疼痛也比较剧烈。第二、是肿块，特别是突出肛门后包块。第三、有出血，所以出现以上症状，建议尽快去肛肠外科完善相关检查，进而决定下一步治疗方案，平时要注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激，避免久坐。