一般可以用点外用的痔疮膏之类的，同时还是建议最好去肛肠外科，明确脱肛的原因是轻度的，还是重度的，再进行对症支持治疗。如果轻度，先尝试保守治疗，平时注意休息，注意饮食，少食辛辣刺激等，避免劳累，避免久坐，必要时进行热敷、坐浴等，如果效果不好，建议进行手术治疗，一般术后一周左右就可以恢复，之后口服抗生素预防感染就可以了。