对于脱肛来说是热敷还是冷敷，这个首先得明确脱肛原因以及时间，所以建议尽快去消化内科完善相关检查之后再进行治疗，如果是早期的话，则需要进行冷敷，如果是晚期或者是时间久，两天后则需要进行热敷，所以建议尽快去肛肠外科完善相关检查，进而进行下步方案。