对于脚底板疼如何治疗，首先一般要考虑什么原因引起的脚底板疼痛，之后才好进行对症支持治疗，建议还是要去骨科完善相关检查，比如拍个片子、做磁共振，之后根据结果进行下步方案，平时注意休息，注意饮食，可以吃一点活血化瘀的以及进行热敷理疗等物理治疗，一般考虑软组织挫伤，好好控制的话，很快就可以恢复，所以说不要担心，治疗期间穿宽松的鞋子定期复查就可以了。