一般考虑是乳腺增生，引起的淋巴结炎。所以说不是什么大问题，建议你还是去要去乳腺外科，完善相关检查，最好做个B超。对于大于40岁的人来说，建议加做乳腺钼靶明确一下。如果是的话，则问题不大，疼痛厉害可以吃点药中成药，一到两个疗程就可以恢复。同时，一定注意饮食，不要吃含激素水平高的食物，穿宽松的内衣等。