刷牙牙龈出血，常见的是牙龈炎或者是牙周炎，进食之后没有及时刷牙，食物残渣堆积在牙龈周围，长期刺激，引起牙龈组织充血，时间久了，就会出现刷牙出血的症状，有时也会出现自发性的出血或者是吃东西出血。这种情况可以通过洗牙，也就是超声波振荡，祛除牙结石，然后进行牙龈周围冲洗上药，来改善牙龈出血的症状。牙龈出血，有时也可能是由于牙齿龋坏引起的牙龈发炎或者是牙齿的脓包，这种情况就需要进行相应的牙齿的治疗。刷牙牙龈出血，有的可能也是由于造血系统的疾病引起的一种表现，需要到相应的科室就医。