首先得明确原因，到底是跑步之后引起的，是生理性的，还是病理性的炎症引起，所以建议先注意休息，避免劳累调整一下，可以热敷，必要时吃点抗惊厥的药物，如果缓解的话，则问题不大，如果不缓解，则可能考虑炎症，建议最好去消化内科完善相关检查，比如做个B超、做血常规等，之后根据结果再进行对症支持治疗，同时进行抗炎补液的治疗。