扭伤后不建议饮酒，因为扭伤会伴有周围韧带关节囊以及肌腱的损伤，会有局部的出血、肿胀、疼痛的症状，此时如果饮酒会加速损伤部位的血液循环，从而增加渗出的情况，不利于损伤的恢复，所以扭伤以后不建议喝酒，如果扭伤以后，大约2~3周逐步恢复，此时可以适当的饮酒，以促进周围组织的血液循环，也利于损伤的恢复。