民间经常有这种说法,认为有肾脏病或者有蛋白尿的患者不能吃豆制品,这实际上是不科学的。最近几年的《中国居民膳食指南》已经明确指出,有肾脏病的患者是可以吃豆制品的。
有肾脏病或者有蛋白尿的情况下,要求患者优质低蛋白饮食,要求患者每天的蛋白质摄入量控制在0.6至0.8克每公斤体重,这比正常的健康人蛋白质的摄入量要少得多。为了避免出现营养不良,同时要保证必需氨基酸的摄入,建议患者以优质蛋白为主。所谓优质蛋白就包括了大豆制品,大豆制品中含有的蛋白质的浓度很高,其氨基酸的比例比较合理,有利于人体吸收,并且还含有一定量的不饱和脂肪酸,实际上对于肾病的患者是有利的。
