岔气疼痛一般考虑是剧烈运动，比如中长跑或者马拉松，因为吸入冷空气继而造成的疼痛，一般问题不大，建议注意休息，特别是暂停剧烈活动，同时可以喝一点温水以及热敷，这些都有助于恢复，一般好好控制很快就会恢复，如果不恢复是需要完善相关检查，排除其他的器质性疾病，同时，注意休息，避免劳累，减少活动，特别是剧烈活动，定期复查就可以。