如果关节出现了疼痛合并有肌肉部的疼痛，那么首先要考虑是否有风湿类风湿性疾病造成了这种疼痛，建议到正规的医院骨科门诊进行就诊，除了对局部疼痛的部位行查体和影像学检查以外，可以适当的进行抽血化验，比如抗O类风湿因子以及C反应蛋白和血沉的检验，从而判断是否有风湿性疾病的情况存在，同时给予适当的休息制度来缓解疼痛。