肩周炎，是指肩关节周围的肌腱韧带或者关节囊，由于慢性的劳损造成的无菌性的炎症反应，会有局部的疼痛以及活动受限的这种症状表现，出现了肩周炎，要注意给予适当的理疗休息，并且采取合适的功能锻炼，以防止因长时间的制动出现关节的僵硬，肩周炎一般来说，大约六个月到一年半左右的时间能够自行恢复，但要排除是否有肩袖或者是鱼唇的损伤。