消化不良的患者不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃一些不消化的食物，或者是烈酒、浓茶、咖啡等等。消化不良的患者应该要多吃一些富含维生素的新鲜果汁、蔬菜、水果，要多吃一些比较容易消化的清淡的食物，要定时定量，要保持饮食的卫生，不要暴饮暴食。消化不良的患者要保持愉悦的心情，不要被悲伤、焦虑、忧伤等不良的情绪所困扰，同时要保证充足的睡眠。