一般考虑是由于剧烈活动，比如中长跑之后引起的肌肉不协调，引起的全身不适，以胸部、腹部最为多见，常见于跑长跑时，由于吸入冷空气，引起了岔气。一般属于生理性，问题不大，建议注意休息，避免劳累，少食辛辣刺激的食物，多饮水，注意保暖，必要时可以吃点活血化瘀的药物，一般很快就会恢复。如果不缓解，需要排除其他病理性疾病之后，注意休息，定期复查就可以了。（请在医生指导下使用药物）