心跳过快可以尝试深呼吸三到五次，或者是在医生的指导下，应用相关的减慢心率的药物。比如说β受体阻滞剂类的药物，也可以喝一些小麦的红枣茶，这个茶那有养心安神的作用，同时要注意避免接触一些吸烟的人群。

引起心跳过快的原因是比较多的，比如说休息不好、过度劳累、喝热水、爬楼梯、跑步、甲状腺功能亢进、贫血、高血压、消化道溃疡等等。需要进行相关的检查明确诊断，针对病因进行治疗。治疗期间要保持情绪稳定，避免暴饮暴食，要注意保持大小便的通畅等等。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）