关节疼痛不需要补钙，对于成人的关节痛，如果是由外伤性引起的，则建议在伤后两天内给予局部冷敷，两天后给予适当的热敷。如果伴有明显的肿胀及关节积液，可以一方面口服活血化淤的药，另一方面禁止下地负重活动。同时给与物理治疗，比如烤电、热敷、针灸等，至少需要休养两到四周。如果以上治疗无明显缓解，则建议尽早到医院行相应的检查，以明确诊断并给予，进一步的系统治疗。