滑囊炎是指关节或者是谷歌周围的滑囊，由于慢性的劳损出现的这种无菌性的炎症，会有局部的疼痛不适，严重的时候对活动也有很大的影响，一般来说，滑囊炎是不能够自愈的，建议通过对症理疗，休息，或者是外用一些药物来缓解症状，但是有一些也可以能够自愈，比如说坐骨结节的滑囊炎，此时是由于过多的坐位反复的摩擦，在坐骨结节的滑囊处引起的无菌性的炎症，可以通过休息减少坐位，能够减轻症状，也有可能自愈。