产后出血可以吃阿胶的，但是光吃阿胶的话，效果可能不会太好，如果是贫血的话，除了吃阿胶以外，还有食物补充和药物补充，含铁多的食物有菠菜、瘦肉，还有猪肝等等，还有大枣，就是多吃这些，另外，如果贫血严重的话，除了吃这些食物和阿胶以外，还有铁剂，也就是说药物来补充，市面上的铁剂也有很多，有片剂，有口服液，选一个适合自己的来服用就可以了。