引起关节出现疼痛的病因有很多，比如老年的退变、造成了关节软骨的缺损破坏，从而引起了关节间隙的消失、关节的畸形，造成了关节的疼痛症状。类风湿、风湿性疾病引起的类风湿性关节炎，也会有关节的滑膜异常增生、关节软骨的破坏，从而造成了关节的疼痛和活动受限的症状。

有些外伤，比如半月板、韧带的损伤，也会引起关节的疼痛。所以关节的疼痛应该根据其病因选择合适的治疗方式，只有明确了病因才能对症处理，缓解疼痛的情况。仅仅通过按摩是不能够缓解疼痛的症状的，对关节炎也没有明显的好处。