关节出现了酸痛，首先要考虑运动过多造成的韧带、关节囊的疲劳，或者是软骨、半月板的这种损伤。 所以，出现了关节的疼痛，建议到正规医院的骨科门诊进行就诊，或者是到关节外科门诊进行就诊，已明确疼痛的原因，从而选择合适的治疗方法来缓解疼痛，减轻症状，利于患者功能的恢复。