肌腱出现了断裂，会有疼痛、肿胀、活动受限的症状，经常合并有开放的损伤，所以肌腱断裂了以后是可以进食牛肉的，因为牛肉富含蛋白质，利于损伤部位修复，所以基建断裂后可以进食牛肉，中医上讲牛肉也可以补脾胃、强筋骨，所以肌腱断裂以后，吃牛肉没有明显的禁忌。