腰部疼痛一般可以分为三种类型。第一种是单纯的腰部疼痛，常见于腰肌劳损、腰背的筋膜炎，仅仅引起腰部的这种疼痛。第二种类型是牵扯痛，也就是腰部的疼痛，比如腰肌的扭伤会牵拉到臀部的肌肉引起疼痛。第三种类型是放射痛，常见于腰椎间盘突出压迫到神经根，引起下肢的疼痛、麻木以及活动受限的这种症状。