不管是肾结石还是胆囊结石，少量吃菠菜是可以的，但是不建议过多吃。同时，饮食是一方面，最主要的是要明确原因，根据对症支持治疗。如果是肾结石或输尿管结石，则建议吃点排石的药物，同时注意多饮水，避免劳累，适当锻炼，特别是上下楼梯。而如果是胆囊结石，一定要注意饮食，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜水果之类的，之后定期复查。