答案是否定的。腰扭伤后不能够穿高跟鞋，高跟鞋是踝关节处于最不稳定的状态下的一种走路姿势，再加上腰扭伤则很容易造成崴脚，甚至导致其他的意外摔伤可能。因此腰扭伤建议穿软底的平跟鞋，这样有助于走路的稳定以及避免出现腰扭伤，以及踝的意外损伤可能。此外，在腰扭伤后，建议尽可能地卧床休息，伤后两周后可以适当地佩戴腰围保护，适当行走。