肌肉痉挛产生的原因，可以分为由于寒冷受凉，造成肌肉纤维的过度收缩，出现了频率加快的收缩，可能会造成肌肉的痉挛。其次，由于在运动活动过程中，造成的疲劳会产生肌肉的痉挛，这是由于在运动过程中，肌肉过度的收缩会产生痉挛的情况，最后，由于机体内缺少钙离子，在行走或者是运动过程中，也会造成肌肉痉挛的情况。所以说，排除了这几项，其他的都是不包括的原因。