肌肉出现拉伤一般，是由于肌肉的慢性运动劳损，造成的这种肌肉纤维的过度的牵拉，出现的疲劳性的损伤。或者是由于在运动的准备期，没有进行合适的充分的准备活动，造成的肌肉纤维过度的牵拉，出现这种疼痛。出现了肌肉拉伤，建议到正规医院的骨科门诊，进行就诊。 或者是运动医学科门诊进行就诊。以明确损伤的程度部位以及一步治疗的方法。