对于外伤性的膝关节疼痛，在伤后两天以后可以行局部外用非甾体类的消炎镇痛药物，药膏涂抹疼痛肿胀的部位，可以有效的缓解疼痛以及减轻应炎症引起的肿账。此外还可以配合局部的热敷、理疗、针灸等物理治疗。同时在伤后两天以后，也可以选用一些活血化瘀、镇痛消炎的膏药，都可以促进疼痛的缓解，以及软组织损伤的修复。