这个答案是可以的，韧带拉伤以后，局部急性期过后可以使用一些活血化瘀消肿镇痛的膏药，有助于减轻局部炎性反应，及促进肿胀的消退，并能促进局部软组织损伤的恢复，一般韧带拉伤后需要静养卧床2~4周，一般,在轻度的韧带拉伤都可以得到明显的缓解，如果韧带拉伤较重，并且出现活动受限，经2~4周的外用膏药及修养无明显的缓解，则建议到医院复查，必要时行相关的检查给予系统的治疗。