答案是可以的，软组织挫伤急性期也是两天以后，可以行局部的针灸、理疗、热敷以及烤电等物理治疗，同时配合口服活血化瘀药物，以及消炎镇痛药物来促进软组织损伤的恢复。 此外，避免下地负重活动，患肢抬高，休养至少在两到四周左右。如果经一个月的休养治疗，局部软组织损伤仍然无明显缓解，并且伴有活动受限，需要到医院进行相应的检查，以了解有无其它情况及病情的可能。